탐TOM貪

사과, 차, 오렌지주스는 남성에게 효과 높아 딸기와 사과, 차, 적포도주가 파킨슨병 예방에 좋은 것으로 나타났다. 이들 식품 속의 플라보노이드라는 성분이 효능을 보인다는 것이다. 이들 음식을 많이 먹은 남성들은 파킨슨병 발병률이 40%나 더 낮았다. 파킨슨병은 손이나 발 근육의 떨림이나 강직현상, 보행장애 등이 나타나는 신경계 퇴행성 질환 중의 하나다. 플라보노이드 성분은 심장질환, 고혈압, 일부 암, 치매 등의 예방에 효능이 있는 물질로 알려져 왔다. 영국 이스트 앵글리아 대학 다이어트와 건강 분야 교수인 아에딘 캐시디가 이끈 연구팀은 남성 5만 명과 여성 8만 명의 영양과 건강 관련 데이터를 20년 간에 걸쳐 분석해 이 같은 결과를 얻었다. 연구팀은 플라보노이드 성분이 포함된 차, 딸기, 사과, 오렌..

이승환 4집 "천일동안" 이라는 곡을 듣다보니 .... 난 자유롭죠 그날 이후로 다만 그냥 당신이 궁금할 뿐이죠 .. 라는 가사가 귀에 남는다... 그래서 나도 지금 .. 자유로운 걸까....

눈물이 나면서도 . 웃음이 감도는 걸까.....

이대로 .. 이쁘게 커주렴..^^

귀여워... ^___^

괜히 웃음이 나온다 .... ^____^

7월말에 보냈고 그저께 받았으니 대충 3개월 걸린셈이다. Raptor WD740ADFD 을 보냈는데, 돌아온건 VelociRaptor WD1500HLFS. ^___^ 여하튼 요즘같은 하드 금값시대에 150기가라도 새제품이 생기다니 .ㅎㅎ

애플 홈페이지에 들어갔다가 잠깐동안을 멍하니 .. 화면만 바라보다가 나왔음... 빌게이츠의 말처럼, 그와 함께 할수 있었던 우리는 운이 좋았고, 그것은 정말 큰 영광이었다고 생각합니다..